Dieta bezglutenowa i z niskim indeksem glikemicznym | nasze zasady
Nasze zasady

NASZE ZASADY

  • dieta Goodie Foodie to dieta bezglutenowa, korzystamy wyłącznie z naturalnie bezglutenowych produktów
  • nie używamy produktów z mleka krowiego – wyjątek stanowi w niewielkich ilościach domowy jogurt naturalny, naturalne masło, dobre regionalne sery korycińskie (możemy je na życzenie usunąć z diety)
  • używamy sery kozie i owcze (możemy je na życzenie usunąć z diety)
  • nie stosujemy półproduktów – każdy posiłek przygotowujemy samodzielnie od początku do końca
  • wykorzystujemy produkty naturalne, nieprzetworzone i pełnowartościowe, wyłącznie od zaufanych dostawców
  • nie dodajemy ulepszaczy smaku i konserwantów – nasze posiłki są smaczne i świeże z natury
  • unikamy alergenów
  • dostosowujemy menu do aktualnych pór roku, wykorzystując produkty sezonowe i regionalne
  • komponujemy posiłki odpowiednio dobierając i łącząc składniki, dzięki temu jedzenie lepiej się strawi, wartości odżywcze zostaną łatwiej przyswojone a nasz organizm prawidłowo odżywiony

Każdego dnia wkładamy wiele wysiłku w to, aby o Goodie Foodie mówiło się, że to zdrowa, smaczna i urozmaicona dieta.